耳ぽかマッサージ
急激な気候の変化で自律神経が乱れている方が多いこの時期。 ツボがたくさん集まった耳をマッサージして自律神経整えましょう。 ＜耳ポカマッサージ＞ 塗るだけで血行も良くなり硬いお肉も柔らかくなる耳バームを使って５分ほど。 ぜ…
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