フェンネル 精油プロフィール
古代エジプトやギリシャでも健胃作用や解毒作用のあるハーブとして重宝されていた。
日本では茴香(ういきょう)と呼ばれ、体を温めて消化器の調子を整える漢方薬として利用されてきた。
各国の料理のスパイスとして有名で、中国の代表的なミックススパイスの五香粉(うーしゃんふぇん)の原料としても利用されている。
ヨーロッパでは魚料理にスパイスとして使われたり、ハーブティーとしても一般的。
<香り> ほのかにフローラルな甘さを持った、ややスパイシーな八角に似た香り。
<心> 緊張やストレスを緩和し、怒りなどの感情を鎮める。逆境にあるとき、それに立ち向かう勇気を与えてくれる精油。
<体> 消化を促す作用があり、胃の調子を整える。利尿作用や緩下作用もあり、むくみや皮下脂肪・セルライトの予防・解消に役立つ。エストロゲン様作用があり、月経不順・更年期・PMSなどの症状改善にも効果。
<肌> 肌を浄化・強壮する働きがあり、しみ・しわ・たるみを予防。くすみをなくし、潤い・弾力を取り戻すのに有効。デトックス・殺菌・消毒作用により、肌を清潔に保つ効果もあるので、ニキビの予防にも。
下記のリンク先がずいぶん前からおかしくなっていたようです。申し訳ありません。貼りなおしましたのでよかったらのぞいてみてください。
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