自律神経の乱れ やっぱり梅雨が原因
先日、「自律神経の乱れに気を付けて」という記事を書きました。
その記事はこちら⇒＜クリック＞
昨日ちょっと病院に行く用事があったので、この前の症状を念のためお伝えしました。
そして以前のカルテを見ていたら、ちょうど去年も６月に同じようなことを先生に伝えていました。
やっぱり季節的に自律神経が乱れているんですね。
梅雨時期は気圧も不安定なのもあって、自律神経が乱れやすいんです。
しっかり休息もとって、自律神経を整える工夫をしましょうね。
その工夫についても簡単なことを先日の記事に載せてあるので、上にリンクを貼った記事をクリックして見てみてくださいね。
あぁ、私も本当にアロマトリートメント受けに行こ
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